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SUMMARY:3つのBody&7つのチャクラ体験会
DESCRIPTION:東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。\n内側からじんわり、ぽかぽか。\n冷えでこわばりやすい筋肉や関節をセルフストレッチして、全身の巡りをスムーズに整えましょう。 \n難しいポーズは一切なし！\n体が硬い方や、ヨガが初めての方でも、自分のペースで楽しくご参加いただけます。 \n【日程】\n5月1日(金)　10：00～11：30\n5月7日(木)　19：00～20：30\n5月13日(水)　14：00～15：30\n5月19日(火)　18：00～19：30\n5月30日(土)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-163/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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DESCRIPTION:日時　5/2(土)　10～17時\n場所　大手前公園(姫路市本町68)\n内容　オーラ撮影（1500円）、肩へそほぐし（10分500円）、天符経タロット（1000円） \n❶オーラ撮影\n生きているものすべてにある生体エネルギー。\nそれを色で表したものがオーラです🌈\n専用の機械を使い、撮影します。\n色によって特徴があり、その人の気質、体の状態が分かります。\nまた、交感神経と副交感神経のバランスや体と心と脳のバランスもわかります。 \n❷天符経タロット\n約9000年の歴史を持つ古代韓国の経典「天符経」の原理を基に、制作された81のメッセージを持つカードです。西洋のタロットとは異なり、主に瞑想や精神的進化、真理の探求を目的に使用されるセルフケア・ツールです。 \n❸肩へそほぐし\n肩と腸は経絡で繋がっています。肩をほぐしながら専用の道具を使って腸も同時にほぐします \n【ご予約】　079-283-6363(ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ)\n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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DESCRIPTION:東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。\n内側からじんわり、ぽかぽか。\n冷えでこわばりやすい筋肉や関節をセルフストレッチして、全身の巡りをスムーズに整えましょう。 \n難しいポーズは一切なし！\n体が硬い方や、ヨガが初めての方でも、自分のペースで楽しくご参加いただけます。 \n【日程】\n5月7日(木)　19：00～20：30\n5月13日(水)　14：00～15：30\n5月19日(火)　18：00～19：30\n5月30日(土)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:👋スッキリリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。\nヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 \nなぜ「リズムのズレ」なの？\n5月のなんとなくスッキリしない感覚は、気持ちの問題だけではありません。\n4月の緊張感と、連休のリラックス。\nこの急激な変化に、心身のバランスが追いついていない状態です。 \n「なんだか動きたくない」「体が重だるい」\nそれは心が弱いからではなく、体が「一度リセットして、リズムを整えて」とサインを出している証拠です。 \n【ヨガで整う：3つのセルフケア】\n呼吸でリズムを刻む\n無意識に浅くなっている呼吸をゆったりと整えることで、内側から穏やかなリズムへと導きます。 \n思考をオフにする\n情報過多で忙しい脳を休ませ、マインドフルな時間を持つことで、視界をクリアにリフレッシュします。 \n全身の巡りを感じる\n心地よい動きで全身に意識を向け、五月晴れのような軽やかな体感へとサポートします。\n【日程】\n5月8日(金)　18：00～19：30\n5月14日(木)　14：00～15：30\n5月20日(水)　19：00～20：30\n5月26日(火)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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DESCRIPTION:東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。\n内側からじんわり、ぽかぽか。\n冷えでこわばりやすい筋肉や関節をセルフストレッチして、全身の巡りをスムーズに整えましょう。 \n難しいポーズは一切なし！\n体が硬い方や、ヨガが初めての方でも、自分のペースで楽しくご参加いただけます。 \n【日程】\n5月13日(水)　14：00～15：30\n5月19日(火)　18：00～19：30\n5月30日(土)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:なんだろう、このスッキリ感✨
DESCRIPTION:最近、こんな風に感じることはありませんか？\n✔ 毎日を慌ただしく過ごしている\n✔ スッキリとした朝を迎えたい\n✔ 心を落ち着ける時間がほしい\n✔ どんよりした気分をリセットしたい \nそんな方へ🌿\nお腹まわりを心地よく動かし、深い呼吸と瞑想で\n心と体をリフレッシュする体験会を開催します😊 \nゆったりとした動きで内側からアプローチ。\n終わったあと、「あぁ、気持ちいい〜」\n「体が軽やかになったみたい！」と、\n自分自身の変化を愛おしむ声もたくさん届いています☺️ \n【日程】\n🗓 5/22(金) 14:00〜15:30\n📍飾磨橋東公民館 和室\n　　(姫路市飾磨区恵比酒401-1) \n🗓 5/28(木) 10:00〜11:30\n📍池田宅（姫路市花田町小川） \n💰参加費：500円\n👥各回先着5名様\n【内容】・腸をほぐす運動・呼吸・丹田活性化体操・エネルギー瞑想\n【持ち物】ヨガマット または バスタオル、飲み物 \n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:飾磨橋東公民館 和室\, 姫路市飾磨区恵比酒401-1
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SUMMARY:👋スッキリリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。\nヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 \nなぜ「リズムのズレ」なの？\n5月のなんとなくスッキリしない感覚は、気持ちの問題だけではありません。\n4月の緊張感と、連休のリラックス。\nこの急激な変化に、心身のバランスが追いついていない状態です。 \n「なんだか動きたくない」「体が重だるい」\nそれは心が弱いからではなく、体が「一度リセットして、リズムを整えて」とサインを出している証拠です。 \n【ヨガで整う：3つのセルフケア】\n呼吸でリズムを刻む\n無意識に浅くなっている呼吸をゆったりと整えることで、内側から穏やかなリズムへと導きます。 \n思考をオフにする\n情報過多で忙しい脳を休ませ、マインドフルな時間を持つことで、視界をクリアにリフレッシュします。 \n全身の巡りを感じる\n心地よい動きで全身に意識を向け、五月晴れのような軽やかな体感へとサポートします。\n【日程】\n5月26日(火)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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SUMMARY:腸から整える🌿自律神経バランスヨガ・瞑想
DESCRIPTION:最近、こんな風に感じることはありませんか？ \n☑︎ 朝からスッキリしにくい\n☑︎ 休息時間が物足りなく感じる\n☑︎ パンパンになりがちな体\n☑︎ 毎日を忙しく過ごしている \n実は、日々の心地よいリズム作りには“腸”へのアプローチが大切です✨ \n深い呼吸とやさしい動きで、お腹まわりを心地よくほぐしながら、どんよりした気分をリセットして心と体を軽やかに導きます😊 \n難しいポーズはありません🌸体が硬い方・初心者の方も大歓迎！\n年齢によるリズムの変化が気になる方、健やかな毎日を維持したい方にもおすすめです◎ \n【体験会日程】\n🗓 5/27(水) 10:00〜11:30\n🗓 6/13(土) 15:00〜16:30 \n📍スタジオ ココロ\n姫路市東辻井1丁目2-18\nアリモトビル3F\n（コナズ珈琲西） \n💰参加費：1000円\n👥各回先着7名様 \n【内容】\n・腸をほぐす運動\n・丹田活性化体操\n・呼吸\n・エネルギー瞑想 \n【持ち物】\n・ヨガマット（またはバスタオル）\n・飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:スタジオ ココロ\, 姫路市東辻井1丁目2-18 アリモトビル3F
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DESCRIPTION:最近、こんな風に感じることはありませんか？\n✔ 毎日を慌ただしく過ごしている\n✔ スッキリとした朝を迎えたい\n✔ 心を落ち着ける時間がほしい\n✔ どんよりした気分をリセットしたい \nそんな方へ🌿\nお腹まわりを心地よく動かし、深い呼吸と瞑想で\n心と体をリフレッシュする体験会を開催します😊 \nゆったりとした動きで内側からアプローチ。\n終わったあと、「あぁ、気持ちいい〜」\n「体が軽やかになったみたい！」と、\n自分自身の変化を愛おしむ声もたくさん届いています☺️ \n【日程】\n🗓 5/28(木) 10:00〜11:30\n📍池田宅（姫路市花田町小川） \n💰参加費：500円\n👥各回先着5名様\n【内容】・腸をほぐす運動・呼吸・丹田活性化体操・エネルギー瞑想\n【持ち物】ヨガマット または バスタオル、飲み物 \n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-175/
LOCATION:池田宅\, 姫路市花田町小川
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SUMMARY:3つのBody&7つのチャクラ体験会
DESCRIPTION:東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。\n内側からじんわり、ぽかぽか。\n冷えでこわばりやすい筋肉や関節をセルフストレッチして、全身の巡りをスムーズに整えましょう。 \n難しいポーズは一切なし！\n体が硬い方や、ヨガが初めての方でも、自分のペースで楽しくご参加いただけます。 \n【日程】\n5月30日(土)　10：00～11：30 \n・会場：ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n・場所：姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階（JR姫路駅より南に徒歩１分）\n・参加費：1000円\n・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n【ご予約】　　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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